今週はパフォーマンスがいまひとつでした。
原因は寝不足です。
寝不足の原因は、
1. メルマガを書く時間が遅くなった
1.1 外にでている時間が多かった
2. ワールドカップを見た
3. 暑くなってきて、夜何度か目が覚めた
4. 雨が多かった
4.1 移動が車になった
理由というか、半分は言い訳というか。
つらつらと。
朝は5時には起きないと
一日の仕事が始まりません。
起きる時間が決まっているので、
寝る時間が遅くなると、そのまま睡眠時間が削られます。
おまけに、
暑くなってきて夜中に起きたり、
ワールドカップが気になったり。
という構図です。
なので、
メルマガを18時までに書けば解消します。
来週は、メルマガの優先順位を高めに。
出先、移動中、
どこか場所と時間を確保して
メルマガを書く。
その時間がどこにあるのか、
日報のスケジュールを精査して、
空き時間を確認しておく。
そのためのネタをためておく。
パフォーマンスをあげるために
メルマガを早めに書く。
以上、
一週間の振り返りと、来週の改善でした。
日報にその日の実績も書いてあるから
振り返りも楽です。