土曜日に縄跳び。
いい運動になりました。
二重跳びを連続で15回できたんですよ。
なかなかすごい。
※自画自賛です。
今、
足だけでなく、
背中や首、
両手の握力やら
なんか体中が痛いです。
それだけ体がなまっているようです。
いい運動だから、
明日もやろう！
毎日やろう！！
ちょっとだけ思いました。
でもこれは多分続かない。
「やる前から！」って言われそうだけど、
僕は運動のための縄跳びは続かない。
自転車が続いているのは
「移動」だから。
もともとやっている、
「移動」をできるだけ自転車に置き換えているだけだから。
面倒くさがりなので、
新しく始めるのはなかなか続かないんです。
土曜日の縄跳び、
次男の練習のためにやったことです。
幼稚園で縄跳びが始まったけど、
1回しか跳べないって言うから、
練習をしようって。
7回もとべるようになりまして、
「今日も縄跳び」とせがまれています。
こういうケースなら続けられます。
子どもたちと一緒、誰かと一緒、
ということなら。