「最近、日記を書いています。
振り返り代わりに。一言二言、感じたことを。」
というブログを
書こう書こうと思っていたんですが、
なかなか書けませんでした。
※なかなか習慣にならないから。
日記、書き続けてはいるんですよ。
10月24日からだから、7週間。
毎日書いてます。。。
毎日書こうとしてますが、
5，6日ためちゃって、一気に書いてます。
だから、
日記というか、週記？
ウィークリーレポート
新しいことを
毎日やる。
こんなに大変。
それでも続けられているのは、
・たったの5行というハードルの低さ。
手帳をみたら、毎日どんなことをしていたか、
そのときどんなことを感じていたか。
1週間分なら、なんとか思い出せる。
それから、
・5年日記という仕組み。
1年前にどんなことを感じていたか、
自動的に振り返れる仕組み。
ここにとても興味があるから。
この仕組みを体験するためには、
最低でも1年間続けないとね。
書くことじゃなくて、
その先に目的があるから、続けられる。
一週間まとめて、になってでも。