「続ける」について
・今まで聞かせていただいたこと
・今までに考えたこと
一度まとめてアウトプットしてみる。
続けやすい方法
話を聞かせていただくとき、
「続けていることはありますか？」
「続いていることはありますか？」
二種類の質問をする。
どちらかというと、
答えを探しやすいのは「続いていること」の方と感じた。
「続けている」は「頑張っていること」、
「続いている」は「普通にやっていること」
だからかな？
ということは、何かを続けたいとき、
頑張って続ける方法もいいけど、
続いていることにちょっと付け足す方法もいいんじゃないか。
例えば
・毎朝新聞を読みながらストレッチする。
・ご飯を食べるときに背筋を伸ばす。
・ブログを書くときに、時々宣伝を混ぜる。
みたいな。
ちっちゃいことだけど、続けやすいことが大事で、
積み重ねるすごいことに。ならないかな？
考察はここまで。
引き続き「続ける」を考えていく。