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朝からメルマガを書く
最近、メルマガを書くストレスが減ってます。
書く時間を変更して、
朝起きてから書くようにしたからです。
だいたい、4時から5時の間、
1時間ぐらいで書いてます。
時間が限られているので、1時間で書き上げます。
「朝起きてから書く」
こう決めると、
前の日がとっても楽。
書きかけのままズルズル時間が過ぎる昼間とか
寝る前に書けていない焦りとか
こういう時間がなくなっています。
すっごく、楽。です。
毎日メルマガを書く
メルマガは3年ぐらい前に週刊から日刊に変更しました。
この時も、すごく楽になってます。
週に一回の
「そろそろ書かなきゃ」が
毎日の
「書かなきゃ！」に変化したこと。
毎日の業務にした方が楽。
日課にした方が楽。
という変化でした。
決めたら楽になった
どちらの場合も、
決めたら楽になっているように思います。
- ・毎日書くと決める
- ・朝起きてから書くと決める
→前の日は書かないと決める
やると決める。
やらないと決める。
決めたら楽になる。
そういう体験です。