【本】自尊心を高める

読書会

「自己肯定感って??~対話を通じて理解を深める~」

に参加して、

水島広子さんの

「10代の子をもつ親が知っておきたいこと」

を読んだ。

「子どもの自尊心を高める方法は?」

「性格はどのようにつくられるか?」

といった問いに答えを探しながら。

いろんなフレーズが心に残ったんだけど、

一番は

「親が罪悪感を手放す」というところ。

自尊心が高まるときは

「生まれてきてくれて本当に良かったというメッセージを親から受け取る」

一方、ちょっとした一言で、自尊心や自己肯定感は容易に奪われていく。

子どもに限らないことだろうけど。

ちょっと怖い。

自分の子どものころ、

親になった今

を振り返りながら、じっくりと読み直す。